Gesundheitstipps & Wissen

Die gynäkologische Vorsorgeuntersuchung hilft, Erkrankungen früh zu erkennen – oft bevor Sie überhaupt Beschwerden bemerken. Sie ist eine der wichtigsten Maßnahmen für Ihre Gesundheit.

Zur jährlichen Vorsorge gehören das Gespräch über Ihre Beschwerden und Fragen, die Tastuntersuchung der Genitalorgane und der Brust, der Abstrich zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs (Pap-Test) sowie der Ultraschall der inneren Organe.

Ab dem 30. Lebensjahr übernimmt die gesetzliche Krankenversicherung zusätzlich die jährliche Früherkennung von Brustkrebs: Tastuntersuchung und Anleitung zur Selbstuntersuchung. Ab 50 Jahren erhalten Sie ein Mammografie-Screening im zweijährigen Rhythmus.

Ab 35 Jahren wird einmalig ein Hautkrebs-Screening von der Kasse getragen, danach im zweijährigen Abstand. Auch die Kontrolle Ihres Impfschutzes, insbesondere gegen HPV, gehört zu einer vollständigen Vorsorge.

Bringen Sie zur Vorsorge Ihre Versichertenkarte und – falls vorhanden – frühere Befunde mit. Notieren Sie sich vorab Fragen oder Beschwerden, damit bei Ihrem Termin nichts vergessen wird.

Die Schwangerschaftsvorsorge begleitet Sie und Ihr ungeborenes Kind durch die gesamte Schwangerschaft. Sie dient der Gesundheit von Mutter und Kind und der frühen Erkennung möglicher Besonderheiten.

Nach dem positiven Schwangerschaftstest folgt die erste Vorsorgeuntersuchung, bei der der errechnete Geburtstermin festgelegt, das Mutterpass-Heft ausgestellt und grundlegende Werte erhoben werden.

Im weiteren Verlauf finden die Vorsorgetermine etwa alle vier Wochen statt. Jede Untersuchung umfasst die Kontrolle von Blutdruck, Gewicht, kindlicher Herztöne und der Gebärmuttergröße.

Zusätzliche Ultraschalluntersuchungen werden zu festen Zeitpunkten durchgeführt: eine Basis-Ultraschalluntersuchung, eine Organ-Ultraschalluntersuchung und eine abschließende Ultraschalluntersuchung, um die Entwicklung des Kindes zu beurteilen.

Im ersten Drittel der Schwangerschaft wird ein Bluttest angeboten, um Hinweise auf bestimmte Erkrankungen oder Besonderheiten zu erkennen. Zur Mitte der Schwangerschaft steht ein Zuckerbelastungstest an, der Schwangerschaftsdiabetes erkennen hilft.

Bei bestimmten Voraussetzungen – zum Beispiel familiärer Belastung oder Alter – werden zusätzliche Untersuchungen wie die Nackenfaltenmessung oder weiterführende Diagnostik angeboten. Wir beraten Sie individuell, was für Sie sinnvoll ist.

Gegen Ende der Schwangerschaft werden die Abstände zwischen den Terminen kürzer. So behalten wir gemeinsam die Gesundheit von Ihnen und Ihrem Kind gut im Blick, bis die Geburt beginnt.

Die Wahl der passenden Verhütungsmethode ist sehr persönlich und hängt von Ihrer Lebenssituation, Ihrem Gesundheitszustand und Ihren Wünschen ab. Wir beraten Sie ausführlich, um die für Sie passende Methode zu finden.

Hormonelle Methoden wie die Pille, das Hormonstäbchen (Implanon) oder die Hormonspirale wirken zuverlässig und werden von vielen Frauen gut vertragen. Sie regeln den Zyklus und können Beschwerden lindern.

Die Kupferspirale und die Kupferkette wirken hormonfrei und bieten langfristigen Schutz. Sie eignen sich für Frauen, die auf Hormone verzichten möchten.

Barrieremethoden wie das Kondom schützen zusätzlich vor sexuell übertragbaren Erkrankungen. Sie können allein oder in Kombination mit anderen Methoden verwendet werden.

Für Frauen, die ihre Familie abgeschlossen haben, kann eine dauerhafte Verhütung durch eine Sterilisation in Frage kommen. Dies ist ein persönlicher Entscheid, den wir gemeinsam und ohne Druck besprechen.

In einem Beratungsgespräch klären wir Vor- und Nachteile, Anwendung und Kosten jeder Methode. Vereinbaren Sie gern einen Termin, um die für Sie richtige Entscheidung zu treffen.

Der erste Besuch bei der Frauenärztin ist für viele Frauen ein aufregender Moment. Wir nehmen uns Zeit, damit Sie sich wohl und gut aufgehoben fühlen.

Zu Beginn stehen das Gespräch und Ihre Fragen im Mittelpunkt. Wir erfassen Ihre Vorgeschichte, klären Beschwerden und besprechen, was Ihnen wichtig ist. Eine Untersuchung ist beim ersten Termin nicht zwingend – Sie entscheiden gemeinsam mit uns, was passieren soll.

Wenn Sie sich für eine Untersuchung entscheiden, erklären wir jeden Schritt vorab. Sie können jederzeit Pausen machen oder den Abbruch verlangen – Ihr Wohlbefinden steht an erster Stelle.

Eine vertraute Person darf Sie in das Sprechzimmer begleiten, falls Ihnen das Sicherheit gibt. Sprechen Sie uns beim Empfang einfach an.

Bringen Sie Ihre Versichertenkarte und – falls vorhanden – Vorbefunde, den Mutterpass oder Ihren Impfpass mit. Eine Liste Ihrer aktuellen Medikamente hilft uns, Sie besser zu beraten.

Falls Ihnen etwas unangenehm ist: Sagen Sie es uns offen. Wir sind an Ihre Grenzen gewöhnt und gehen respektvoll damit um. Ihr Vertrauen ist uns wichtig.

Die Teenagersprechstunde ist ein geschützter Raum für Mädchen und junge Frauen. Hier dürfen alle Fragen gestellt werden – rund um den Zyklus, den Körper, Verhütung, Liebe oder Unsicherheiten. Nichts ist Ihnen peinlich.

Wir erklären die Abläufe in der Praxis und beantworten Fragen zur ersten Regel, zu Schmerzen während der Periode oder zu Veränderungen in der Pubertät. Eine Untersuchung ist nicht erforderlich – ein Gespräch reicht.

Ein wichtiges Thema ist die HPV-Impfung, die vor bestimmten Viren schützt, die Gebärmutterhalskrebs auslösen können. Wir informieren Sie über den richtigen Zeitpunkt und den Ablauf der Impfung.

Auch Verhütung besprechen wir offen und ohne Wertung. Wir erklären die Möglichkeiten und helfen Ihnen, eine Entscheidung zu treffen, die zu Ihnen passt.

Sie können allein kommen oder eine vertraute Person mitbringen – ganz wie Sie möchten. Auf Wunsch besprechen wir manche Themen auch ohne Eltern, sofern Sie das wünschen und es möglich ist.

Die HPV-Impfung schützt vor bestimmten Viren, die Gebärmutterhalskrebs auslösen können. Sie ist ein wichtiger Baustein der Vorsorge und wird von den gesetzlichen Krankenkassen für Mädchen und junge Frauen übernommen.

Empfohlen wird die Impfung im Alter von 9 bis 14 Jahren, idealerweise vor dem ersten Geschlechtsverkehr. Auch nach diesem Zeitraum kann eine Impfung sinnvoll sein – wir beraten Sie individuell.

Die Impfung erfolgt in zwei oder drei Dosen im Abstand von mehreren Monaten. Sie wird in den Oberarm gespritzt und ist gut verträglich.

Die Impfung ersetzt nicht die regelmäßige Vorsorge. Der Abstrich zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs bleibt auch nach der Impfung wichtig.

In der Praxis besprechen wir mit Ihnen, ob und wann die Impfung für Sie oder Ihre Tochter sinnvoll ist. Bringen Sie bitte Ihren Impfpass mit.

Die Wechseljahre sind eine natürliche Umstellungsphase, in der die Hormonproduktion nachlässt. Viele Frauen haben Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder vaginale Trockenheit.

Nicht jede Frau braucht eine Behandlung – aber wenn Beschwerden den Alltag belasten, gibt es wirksame Möglichkeiten. Wir besprechen mit Ihnen ausführlich, welche Therapie für Sie in Frage kommt.

Mögliche Ansätze sind eine Hormonersatztherapie, pflanzliche Präparate, Bewegung, Ernährung und gezielte Maßnahmen gegen einzelne Beschwerden. Wir wägen Nutzen und Risiken individuell ab.

Wichtig ist auch die Knochengesundheit: In den Wechseljahren sinkt das Risiko für Knochenbrüche nicht, aber die Knochendichte kann abnehmen. Wir beraten Sie zu Bewegung, Vitamin D und gegebenenfalls weiteren Untersuchungen.

Vereinbaren Sie einen Termin, wenn Sie sich unwohl fühlen oder unsicher sind. Wir nehmen Ihre Beschwerden ernst und finden gemeinsam eine passende Lösung.

Viele Paare wünschen sich ein Kind – und manchmal dauert es länger als gedacht. Wenn nach einem Jahr regelmäßigen Geschlechtsverkehrs keine Schwangerschaft eingetreten ist, lohnt sich ein Gespräch bei uns.

Wir beginnen mit einem ausführlichen Gespräch und einer Untersuchung. Dabei klären wir den Zyklus, prüfen die Hormone und führen einen Ultraschall durch. Auch der Partner wird einbezogen, denn die Ursache kann bei beiden liegen.

Mögliche nächste Schritte sind die Beobachtung des Zyklus, die Bestimmung des Eisprungs, die Überprüfung der Eileiterdurchgängigkeit oder eine Hormonbehandlung. Wir stimmen die Diagnostik individuell auf Sie ab.

Falls weitere Untersuchungen oder eine Kinderwunschbehandlung nötig sind, vermitteln wir Sie an erfahrene Spezialisten und begleiten Sie weiter.

Ein Kinderwunsch kann emotional belastend sein. Wir nehmen uns Zeit für Ihre Fragen und Sorgen und unterstützen Sie auf diesem Weg.

Die Selbstuntersuchung der Brust hilft, Veränderungen früh zu erkennen. Sie ersetzt nicht die Vorsorgeuntersuchung beim Arzt, ist aber eine wichtige Ergänzung.

Tasten Sie Ihre Brust einmal im Monat ab – am besten einige Tage nach der Regel, wenn das Gewebe weicher ist. Nutzen Sie die flache Hand und bewegen Sie sie in kreisenden Bewegungen von außen nach innen.

Achten Sie auf Knoten, Verhärtungen, Veränderungen der Haut oder der Brustwarze sowie auf Flüssigkeitsabsonderungen. Auch die Achselhöhlen gehören dazu.

Die meisten Veränderungen sind harmlos. Wenn Sie etwas Ungewöhnliches bemerken, vereinbaren Sie einen Termin – wir untersuchen Sie gründlich und beruhigen oder handeln bei Bedarf sofort.

Ab 50 Jahren wird das Mammografie-Screening alle zwei Jahre angeboten. Wir beraten Sie, welche Untersuchungen für Sie sinnvoll sind.

Viele Frauen haben vor oder während der Regel Beschwerden – das ist normal. Starke Schmerzen, sehr starke Blutungen oder das Ausbleiben der Regel sind jedoch ein Grund, einen Termin zu vereinbaren.

Schmerzen während der Periode können durch Krämpfe entstehen. Wärme, Bewegung und bei Bedarf Schmerzmittel helfen oft. Wenn die Beschwerden sehr stark sind oder zunehmen, suchen wir nach der Ursache.

Unregelmäßige oder ausbleibende Blutungen können viele Gründe haben: Stress, Gewichtsveränderungen, Hormone oder andere Erkrankungen. Eine Untersuchung bringt Klarheit.

Auch Zwischenblutungen oder Schmierblutungen sollten abgeklärt werden. Meist steckt etwas Harmloses dahinter – aber wir prüfen es sicherheitshalber.

Notieren Sie Ihren Zyklus – etwa in einer App oder im Kalender. Diese Angaben helfen uns bei der Diagnose. Vereinbaren Sie einen Termin, wenn Sie unsicher sind.